糖尿病患者的足部護理

糖尿病患者易發生足部潰瘍與壞疽,主要因周邊血管病變和神經病變。良好的衛教和自我照顧可減少截肢風險。每日應檢查雙腳,保持清潔並使用乳液潤膚;修剪趾甲時需避免尖角;保暖要適當,勿將腳直接放在加熱物品上;避免交叉腿或盤腿坐,並保持鞋襪乾爽透氣,以防感染。

糖尿病患者為什麼要做好足部護理?

糖尿病患者的足部易發生潰瘍壞疽,主要是因為周邊血管病 變、神經病變加上感染所引起如果傷口不能癒合,出現壞疽,最後只能以截肢方法處理;如果糖尿病病患接受良好的衞教,包括戒菸、 控制良好的血糖、血壓和血脂、適當的運動及做好足部的自我照顧,就可以減少截肢的發生,所以足部自我照顧對糖尿病病患是一個相當重要。

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1.每日自我檢查雙腳、足部清潔

每日以溫和肥皂清洗,水溫用手先測量,不宜過燙,若對水溫感覺較遲鈍,可由家人協助。檢查足底有無雞眼、厚繭、水泡發紅。檢查每個腳趾間有無裂痕、感染、水泡或皮膚變色乾燥處可抹上乳液保持皮膚濕度

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2.趾甲的修剪

剪趾甲要用趾甲剪,或用剪指甲專用的特殊剪刀趾甲要剪弧形齊趾端,勿剪成尖或圓形,以免造成傷口,引起發炎。

3.保暖

  • 適當保暖:穿著毛襪、睡覺前先用加熱墊、熱水袋或電熱器溫被子,或暖氣溫暖室溫。
  • 不適當的保暖:將腳直接放在加熱墊、熱水袋、熱水泡浴或電熱器下保暖。
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4.不適當姿勢會影響下肢血液循環

避免兩腿交叉於膝蓋上或是盤腿而坐

5.穿鞋的要點

要保持腳部及鞋襪乾爽透氣,腳汗多的人真菌感染發生率較高。

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