過敏

蕁麻疹可分為急性和慢性兩種，急性蕁麻疹多由食物、藥物過敏或蟲咬引起，通常可在治療後痊癒；而慢性蕁麻疹常找不到明確原因，治療以抗組織胺為主。自體血液減敏治療可幫助改善慢性蕁麻疹患者，減少發作並提高生活品質，但可能有局部副作用。

九歲的小明因鼻子過敏影響生活，使用藥物與環境控制效果有限。減敏治療是一種長期調整過敏原的療法，能幫助身體產生耐受性，減輕症狀。新一代舌下錠減敏療法方便，但目前僅限於18歲以上成人。雖然需時間，研究顯示能有效減少症狀和藥物依賴，與醫師合作可望改善過敏問題。

過敏性疾病已成為現代社會常見的問題，減敏治療（例如舌下減敏療法）能根本改變過敏體質，透過長期給予極微量過敏原，促使免疫系統產生耐受性，減少症狀並降低藥物依賴。新一代的舌下治療方式，不僅療程短且無需注射，適用於過敏性鼻炎、氣喘等患者，能改善生活品質，減輕過敏症狀。

過敏常見的四種症狀是異位性皮膚炎、食物過敏、過敏性鼻炎和氣喘。異位性皮膚炎常是過敏進行曲的起始，若未及早控制，可能引發後續過敏性疾病。過敏反覆發作會影響寶寶的身體、心智發展及學習，因此需早期介入，調整環境、飲食與作息，幫助寶寶遠離過敏困擾。

嗜酸性陽離子蛋白(ECP)是嗜酸性白血球釋放的蛋白質，與過敏、發炎和寄生蟲感染相關。ECP濃度可反映過敏反應的活化程度，幫助診斷過敏性疾病及監測抗過敏治療效果。測量ECP有助於追蹤過敏病情變化，提供治療指引。

臍帶血過敏指數檢測並不能準確預測過敏體質，檢測結果受限於樣本污染和誤差。家族過敏史是更可靠的指標。為了減少寶寶過敏風險，建議母乳哺育至少六個月，避免延遲引入副食品，並減少接觸高致敏食物、煙霧、寵物等過敏源。

過敏性結膜炎常因環境中的過敏原（如塵蟎、花粉等）引發眼睛發炎，常伴隨打噴嚏和流鼻水。常見類型包括季節性和常年性過敏性結膜炎，春季型及異位性角膜結膜炎較為罕見。治療方法包括使用人工淚液、抗組織胺眼藥水、冰敷、以及減少接觸過敏原，嚴重者可能需使用類固醇眼藥水。

益生菌產品有助於改善腸胃和減緩過敏症狀，但選擇正確的菌種很重要。選擇含有乳酸桿菌（如LP、LGG）及比菲德氏菌的益生菌更能有效改善過敏。避免含有腸球菌的產品，因為這些菌可能引發抗藥性或其他健康問題。此外，益生菌應存放於低溫，並飯後服用最為適宜。

抽菸不僅影響吸煙者，二手煙和三手煙也會對家庭成員，尤其是孩子，造成危害。孩子更容易罹患氣喘、過敏性鼻炎、中耳炎等疾病，且長期暴露於三手煙中會影響免疫力、智能發展及增加致癌風險。因此，家中有吸煙者應及早戒煙，保護孩子的健康。